中学是一个过渡时期，有很多孩子在这个时期进步很快，有很多孩子陷入学习困难，导致成绩下降，那么学生学习怎么办?心理咨询专家刘月为您解答，

　　厌学原因

　　一般来说，重点学校或重点班的初中生厌学主要是因为外界和自身的原因。由于处于成绩都较好的班级或者学校，学校、家长对这些初中生的期望值都较高，而学校的过程，难免偶尔会有一些浮动，一旦成绩下降，学生担心父母责怪自己，从而产生心理压力，而心理压力不能及时缓解，导致恶性循环，成绩难以获得起色，使得他们感觉看不到希望，产生厌学情绪或者心理。

　　另外，有些身处重点学校或重点班级的学生，过往的成绩和排名不错，而在竞争激烈的班级里，排名靠后，严重挫伤他们的学习积极性，学习积极性不高，导致有效学习投入不多，使得他们的学习成绩下降，如此形成恶性循环。

　　克服厌学

　　对于初中学生厌学这篇文章中提到，根据主要原因为他们的疲劳，我们建议如下。

　　首先，父母调整对孩子的合理期望。要保持一颗平常心，让孩子偶尔考试障碍。当孩子出现不正常时，家长关注孩子的情绪变化，及时帮助孩子调整学习状态，挖掘和分析考试失败的主要原因。

　　其次，对于初中学生自己，超过初中学生具有调节压力的某种方法。从认知上看，在激烈的竞争环境中认可，必然会有学习成绩排名靠后..

　　最后，一方面放松心情，另一方面努力学习，比起自己，今天比昨天，明天比今天进步。享受学习和进步的乐趣。